tag:blogger.com,1999:blog-87000237174295122962024-03-05T00:33:20.895-08:00Atom Karıncanın Günlüğüatom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.comBlogger339125tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-66292125000444606722020-12-21T05:47:00.000-08:002020-12-21T05:47:00.492-08:0013 Mayıs 2020-Hoşgel Bora!<p> 12 Mayıs sabahı biraz değişik kalktım,ağrım var desen değil,sancım var desen o da değil,hayır olsun inşallah.</p><p>Talat Balıkesir'e doğru yola çıktı,ona da diyorum ya bugün doğurursam nasıl geri geleceksin diye,sanki Fizana gidiyor.</p><p>Sabah Sapla kahvaltı yaptık keyifle zaman geçirdik.Öğlen parka gidecektik ama yok sanırım parka çıkabilecek gücüm yok.</p><p>Kayınvalidemler geldi,Sarpı parka çıkarmalarını rica ettim.Çok huyum değil aslında Sarpı bensiz dışarı yollamak ama bir yandan enerjisini atsın istiyorum,bir yandan da kendimi dinliyorum.</p><p>Parktan geldiler,akşam ablamlara gittik,bir yandan da anneme duygu sömürüsü yapıyorum telefonda daha gelmeyecek misin diye :)</p><p>Ablamlarda hafif hafif sancı geliyor ama ben yine kimseye bir şey söylemiyorum,çok geç olmadan Sarpla eve döndük,yıkadım yatırdım.</p><p>Kapı çaldı ve annem geldi,o an yaşadığım mutluluk tarif edilemez tabi.Gece 23 civarı sancılar kendini hissettirmeye başladı,hemen ebem Vildana mesaj attım,tabi benim sancı sıklıkları yine fazla,aynı Sarpta olduğu gibi.</p><p>Bir yandan kendimi dinliyorum,acaba gerçekten doğum sancısı mı,bir yandan Talat'a haber versem mi telaşı.</p><p>Nişanda gelmemişti,o zaman yalancı sancı olabilir mi? Vildan bekleyelim sen biraz uyu diyor.</p><p>Beklemek mi? Sancım başladığı an yine dayanılmaz bir bel ağrısı,artık olacak gibi değil,Talat'a haber verme zamanı.Haber verdim ama bir yandan da bekle diyorum. Sarp içeride uyuyor,uyanmasın diye sessiz olmaya çalışıyorum.</p><p>Annem bir yandan mesaj yaparken,bir yandan Talatın yola çıkma heyecanı.Balıkesir'e vardıktan saatler sonra tekrar yola düşürme üzüntüsü,bir yandan yetişemezse korkusu.</p><p>Saat 3 civarı Talat geldi,Vildan'a mesaj attım geliyor ve dayanamıyorum diye.</p><p>Sabah 6da hastanede buluşalım dedi.</p><p>Bir yandan acaba yine uzun sürecek mi telaşı,hatta sanırım korkusu ( Sarp'ın sancısı 18 saat sürmüştü) bir yandan nasıl olacak endişesi, e bir de Sarp ne olacak,ne hissedecek paniği.</p><p>Sabah 6 gibi yola çıktık,kayınvalidemler Sarpın yanına geldi.</p><p>Hastanede Vildan'ın karşılaması ve içimde yine bir huzur.İlk doğumumda 18 saat başımdan ayrılmayarak beni inanılmaz rahatlatmıştı.</p><p>Odanın hazırlanması,kontroller ,çileli yürüyüş derken saat 8e doğru hazırız dedi.</p><p>Hemşirelerin doğumhanede beni giydirmek istemesi,ben anılarla dolu olan geceliğimi çıkarmak istememem :) Sonuçta Sarp'ı da aynı gecelikle kucağıma almıştım.</p><p>Savaşı hemşireler kazandı,Vildan hadi değiştirelim kirlenmesin diyerek ikna etti.</p><p>Oldu,olmadı,geldi,gelmiyor,yapamıyorum derken Vedat Beyin üzerime oynaması,Vildanın huzur veren sesi,ve her şeyiyle yanımda olan,elimi tutan ve gözlerimin içine bakan Talat.O an verdiği güven.Gözlerinin yaşı ve 8.10 da Bora'nın gelmesi,göbek bağını babasının kesmesi.</p><p>İkinci defa insan aynı heyecanı yaşayabiliyormuş,iki evladını da insan çok sevebiliyormuş,ve canınından çıkan iki parçayı da dünyalara değişmiyormuş.</p><p>Bora başgan 3.800 kg olarak katıldı aramıza.Muayenesi yapılırken benim de süslenip hazırlanmam lazımdı ,malum 9 aydır hazırlandığım o gurur yürüyüşümü yapacaktım.</p><p>Geceliğim tamam,tacım tamam,terlikler tamam,makyaj tamam.Bora'yı kucağıma alıp dışarıya çıkma anı,o yürüyüş,selfie çekmem ve annemin bizi karşılaması.İnsan bunun için bile bir düzine doğrabilir (bu kısmı abartı!)</p><p>Odaya geçtik,her şey yolunda,kayınvalidemler Sarpı getirdi,o an dünyalara bedel.Kardeşini karşılaması,tamamlanan ailemiz.</p><p>Allah isteyen herkese tattırsın bu mükkemmel duyguyu.</p><p>Aradan bu kadar zaman geçmemiş olsa o anki duygularımı daha güzel ifade edeyim isterdim.</p><p>Ablam tabiki yine 1 ay kalacakmışız gibi hazırlıklarını yapıp gelmiş,akşama kadar yedik içtik,Talat'ı Sarpın yanına yolladık,her şey yolunda olunca akşam 21 civarı hastanden çıktık.</p><p>Hoşgeldin oğlum,ailemize sefalar getirdin tıpkı abin gibi.</p><p>Ana kraliçe :)</p>atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-77898966871874922802020-12-21T05:15:00.002-08:002020-12-21T05:15:29.987-08:00KONYA<p> Ah nasıl özlemişim...</p><p>Aylar,yıllar olmuş yazmayalı,bir nevi içimi dökmeyeli.</p><p>Burası benim için güzel,çok özeldi.Kendi kendime yazıp,kendi kendime okuyordum :) Bakmayın kendi kendime dediğime aslında güzel de bir anı defteri olmuştu benim için,ara ara dönüp hatırladığım.</p><p>Aradan o kadarrrr uzun zaman geçmiş ki yazmayalı,hatırlamayalı.</p><p>Bugün bir değişiklik yapıp,iki kelam edeyim dedim, her zamanki gibi şifremi unutma gerçeği ile yüzyüze kaldım :)</p><p>Hadi bundan sonra ara ara yazayım yine,kendim için yaptığım güzelliklerden bir tanesi burası, çok atlamamak lazım değil mi ama.</p><p>Hemen özet geçiyorum en azından son bir kaç ayı.</p><p>Talat'ın eğitim süreci bitti ve beklenen an geldi,tayin zamanı!</p><p>Akıllarda en büyük soru işareti nereye tayinimiz olacak!</p><p>Bandırma,Adana,Eskişehir,Merzifon,Konya.</p><p>İçimden geçen Adana,malum Mersin'de okudum,az çok bilirim oraları,yazı sıcak çekilmez ama tercihlere bakacak olursak en ideal olan şehir Adana gibi.</p><p>Annemlerin,ablamların içinden geçen Bandırma, e ne de olsa yakın İzmir'e.</p><p>Herkes kendi kendi kura çekiyor ve Konya çıkıyor sürekli.</p><p>Konya mı? Asla! Gitmek istediğim en son şehir olabilir. Belki 11 sene Konya'lı bir firmada çalıştığım için,belki de İç Anadolu'da yaşamak istemediğim için,kim bilir ,ama kesin olan tek şey Konya istemediğim.</p><p>En son Talat aradı,bir de Sarp'a hazırla,oda çeksin bakalım neresi çıkacak,hazırladık videoya çektik,oda ne? Bingo yine Konya çıktı,katlayıp içine attım tekrar yine Konya!</p><p>Kamera şakası olabilir mi? İstemiyorum Konya,daha ne diyebilirim ki.</p><p>Geldi çattı o gün.Talatla alaştık,herhangi bir şaka ,dalga geçme olayı olmayacak,direk söyleyecek.</p><p>Bu arada Sedalar kendi seçme hakkına sahip oldukları için Adana'yı seçtiler,gitti mi Adana'nın bir tanesi.</p><p>Tayin çekili sürekli erteleniyor derken ,telefon gelir ve Talat Konya der! Mordoğan'dayız ve o an sanki yer ayağımın altından kaydı,istemsiz başladım ağlamaya. Konya! Bu kadar dönüp dolaştığına göre vardır bir hayır, ya da ben çok büyük konuştum.</p><p>Bekle bizi Konya,ne diyelim.</p><p>Hem Mevlana de demiş,gel,ne olursan ol yine gel.</p><p>Gonyalı.</p>atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-56549513384462334952019-04-20T12:46:00.001-07:002019-04-20T12:46:59.371-07:00Bora...O kadar yorgunum ki.<br />
Kelimeler anlamsız kalıyor.<br />
Ruhum on yaş yaşlanmış,yaşama sevincim kalmamış gibi.<br />
Bunu belki daha sonra yazarım ama şimdi değil.<br />
<br />
Yaşama tutunma nedenlerim...Sarp & Bora.<br />
Bora o kadar hızlı büyüdü ve yol aldı ki,hala 36.haftada olduğumuza inanamıyorum.<br />
Doktor kontrolü vardı bugün.<br />
<br />
2982kg. / 48 cm.<br />
Çok büyümüş,hem de pek çok.<br />
O kadar komik ki,nstye girince tık yok,oradan kalkıyorum başlıyor tepinmeye.<br />
<br />
Tek isteğim,sağlıkla gelmesi.<br />
Şuan için hayat durdu ve başka bir şey istemiyorum.<br />
Sağlıkla gel canım yavrum.atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-89725496295485801632019-04-20T12:41:00.001-07:002019-04-20T12:41:47.237-07:00Köy yanar,kahpe taranır!Bazen her şey o kadar anlamsızlaşır ki..<br />
İşte o zaman çok güzel bir laf vardır...<br />
Köy yanar,kahpe taranır...<br />
<br />atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-15908466970846061872019-03-28T00:56:00.002-07:002019-03-28T00:56:25.573-07:00başlık bulunamadı.Bir ay önce yazdığım her şeyin ,hayatımda aynı şekilde devam etmesi.<br />
ve artık yazacak bir şey bile bulamamak/istememek.atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-927279135582064152019-02-08T05:32:00.000-08:002019-02-08T05:32:07.269-08:00Ben yoruldum hayat.Her şey üst üste gelir de nefes alamazsın ya,bu aralar böyle bir hal içindeyim.<br />
Sürekli söylenirken buluyorum kendimi.<br />
Ama artık alttan da alamıyorum,koşullarım gittikçe zorlaşıyor sanki.<br />
<br />
İş yerinin evden 45km ötede olması ve iş yoğunluğu,<br />
2.gebelikte 25.haftayı devirmenin ağırlığı ve yorgunluğu,<br />
Sarp'a iki yıldır tek başına bakıyor olmak,<br />
Hafta sonu Talat'ın gelecek mi,gelmeyecek mi endişesi,<br />
Talat'a sıkıntılarımızı yansıtmama çabası,<br />
Arabanın lastik değişimi faturası gelmesi (1.700tl)<br />
Bakıcıyla yolları ani bir şekilde ayırmamız;<br />
Yeni bakıcıya adapte süresi ve adapte olamama,<br />
Okula tam alışmışken gitmek istememesi,<br />
Haftada bir gün bir saat gittiğim yogaya bile her hafta gidememek,<br />
Talat'ın evden 8-9 ay uzak olacak olması....<br />
<br />
Saysam daha sayfa yetmez sanırım ki saymaya benim de nefesim yetmiyor.<br />
Bu şartlar altında,kendimi yemeğe verme hissi ve mutsuzluğumu arttırması.<br />
Ama gün sonunda diyorum ki sağlığımız yerinde daha ne olsun.<br />
Böyle böyle geçiyor günler.<br />
Sağlıklı günlerimiz olsun.<br />
Fitnat.atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-91002983847596194482019-01-14T22:39:00.000-08:002019-01-14T22:39:41.831-08:0022+1 Büyüyor..Hala bir adın yok oğlum,insanlar bazen takıntılı olduğumu,isim için zaten erken olduğunu düşünebilir ama ben artık duymaya başladığın bu haftalarda isminle seslenmenin daha güzel olacağını düşünüyorum.<br />
Alternatifler var ama babanla biz yine karar veremiyoruz :)<br />
Abinde de aynısı olmuştu ve kura çekmiştik,umarım bu bir aile geleneği haline gelmez :)<br />
<br />
Hızla büyüyorsun,öyle ki karnım inanılmaz büyük ve senin hareketlerin dışarıdan bile görülebiliyor.<br />
Aynı heyecanı iki kez yaşayabilir miyim diye düşünürken,yaşadığımı görmek inanılmaz.<br />
Her hareketinle yerimden zıplıyorum sanki.<br />
<br />
Abin de ilginç bir şekilde hissediyor sanırım seni,kıyafet bakıyor,kardeşim gelince şunu şunu yapacağım diye saymaya başlıyor.<br />
Çok merak ediyorum seni ve ikinizi.<br />
Bakalım nasıl olacaksınız,umarım tam da hayal ettiğimiz,istediğimiz gibi çok iyi anlaşan kardeşler olursunuz.<br />
<br />
Bu hafta göz kapkaların ve kaşların oluştu.İşitme duygun gelişti.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm8ilG_k_jRHvnJWlrRIh4RvpLoXPzQ5aT8aGMCHHZiCFF3bvXvWQZnH2wC4z5IWV5m0ZC-ZV0cBq6drKB2eIs9saXI679-7efYwY1tfaTtgjFw022bh_1ZPNtqRQCsfb4rgFqMyGDZy6Z/s1600/xWeek22SpaghettiSquash_424x302.jpg.pagespeed.ic.uUM1u2Q8dt.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="302" data-original-width="424" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm8ilG_k_jRHvnJWlrRIh4RvpLoXPzQ5aT8aGMCHHZiCFF3bvXvWQZnH2wC4z5IWV5m0ZC-ZV0cBq6drKB2eIs9saXI679-7efYwY1tfaTtgjFw022bh_1ZPNtqRQCsfb4rgFqMyGDZy6Z/s320/xWeek22SpaghettiSquash_424x302.jpg.pagespeed.ic.uUM1u2Q8dt.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Baby center verilerine göre,su kabağı kadarsın :) Görüntüsü şahane olmasa da sen çok tatlısın bundan eminim :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Sağlıkla gel oğlum,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Annen.</div>
<br />atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-44017517691636705802019-01-01T23:34:00.001-08:002019-01-01T23:34:04.041-08:00Hoşgeldin! 2019.Yeni yıl,hangimizin içine dokunmaz ki?<br />
Hangimiz hemen dileklerimizi,umutlarımızı sıralamayız?<br />
Hangimiz gelecek senenin,bir önceki seneden daha iyi olacağına inanmayız?<br />
Derken geldi yine yeni bir yıl.<br />
<br />
2018 nasıl geçti? Bence her sene gibi,iyi yanları da, kötü yanları da oldu.<br />
Yeni yıl bize yeni umutlarla geliyor mu? Evet.<br />
Ailemiz büyüyor,bence en güzel yanı bu.<br />
Bambaşka planlarda var mı? Evet. Ama önümüzü çok göremediğimiz için plan halinde kalsın şimdilik buraya yazmayayım.<br />
<br />
Talat'ın üs solunum yolu enfeksiyonu geçirmesiyle,yeni yıl tatili cumadan,benimde cumartesiden başladı.İnsan kocasının hasta olmasına sevinir mi? Evet. Hem de öyle böyle değil,başka geçirebileceğimiz zaman olmadığı için malesef bu aralar böyleyiz.<br />
Pazartesi gününü de izin aldım,oh değmeyin keyfimize.<br />
Yeni yılı da arkadaşlarla geçirdik,bizden çok çocuklara yaradı,eğlendiler,kudurdular.<br />
Ee her güzel bir gün bitermiş.<br />
<br />
Salı günü Talat'ın mesaiye dönmesi gerekiyor diye bende annemlere gideyim dedim,Sarp'ın kafası dağılsın.<br />
<br />
Sabah Talat bize simit aldı,onları unuttuk,yoldan geri döndük.<br />
Tam yola çıktık Beril'in dedesinin ölüm haberi geldi.<br />
Yola devam ederken,Semih'in bebeği,Efe dünyaya geldi.<br />
Annemlere girmeden market alışverişimizi de yapalım,yağmurda gir çık yapmayalım derken,lastiği patlattım,öyle böyle değil.<br />
Tatil olması sebebiyle bir lastik değişimi için yüz kişiyle konuştuk.<br />
Dönüş yolunda Sarp'ı hayatımda ilk defa böyle gördüm sanırım.Dalgın dalgın dışarıya bakıyor,her sorduğum soruya babam gelsin diyerek cevap verirken ağlıyor.<br />
<br />
Eve geldik,kafası dağılsın diye Seval Hanımlara gittik.<br />
Dönüşte yatma zamanı,yatağından on defa çiş kaka bahanesiyle kalktı.<br />
En son yine babam gelsin diye,ağlama sahnesi.<br />
Kucağıma aldım,koltukta uyutmaya çalıştım.<br />
<br />
Canım öyle yandı ki...<br />
Sarpın ağırlığından kaynaklı,karnıma sancının girmesi mi,yoksa vicdanımın ağırlığı mı çözemedim.<br />
Ailece son iki yıldır zor,çok zor zamanlar geçiriyoruz.<br />
Yıprandık,çok yıprandık.<br />
Hepimizin yaşadıkları,bir diğeriyle aynı.<br />
Sorumluluklarımız farklı,yaşadığımız acı,özlem,hasret aynı.<br />
Ama insan evladını öyle görünce acının,vicdanın ağırlığı fena.<br />
Nefesim tıkandı,boğazım düğümlendi.<br />Saatlerce kucağımda,öpe koklaya uyuttum.<br />
<br />
Yine aynı sorular,yine aynı vicdan azapları.<br />
Gelecekleri iyi olsun diye çalışırken,çaldığımız güzel yılları,zamanları.<br />
Kim verecek bu hesabı?<br />
<br />
Hoşgeldin! yeni yıl.<br />
Bana çok hoş geldin.<br />
<br />
Tek dileğim senden,sağlıklı,mutlu ve huzurlu bir yıl ol.<br />
Sevdiklerimi alma.<br />
Fitnat.atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-85280512692705441472018-12-25T00:31:00.000-08:002018-12-25T00:31:06.964-08:00Sarpello...2 yıl 8 ay 13 gün.. (25.12.2018)Canım oğlum,hızla büyümeye devam ediyorsun,bende seninle birlikte tecrübe edinmeye.<br />
Koşullar bazen beni/bizi çok zorlasa da,senin için en iyi olanı yapmaya çalıştığımızdan/yapacağımızdan emin olabilirsin.<br />
<br />
Yalnız olmamız,yani bir kardeşin gelecek olması,iş yoğunluğu,büyüme stresin,hepsi bir taraftan bazen beni o kadar zorluyor ki.<br />
Hemen kendime geliyorum, neden zorlanıyorum diye soruyorum ama çok da şaşırmıyorum.<br />
Yorgunum.<br />
<br />
Bağlılığın biraz bağımlı hale gelmeye başlıyor gibi ve biz panik olmaya başladık.<br />
Okulda,oyun gurubunda özel seansa başladın.Öğretmeninle oyun oynarken,Seval hanım dışarıda bekliyor,okulun içinde ancak sizin diğer odanızda.<br />
<br />
Bugün ilk defa ayırdılar sizi ve sen çok ağladın.Belki de çok değil ama böyle anlarda bir dakika bile bana bir asır geliyor.Her şeyi senin iyiliğin için yapmaya çalışırken,incineceksin,üzüleceksin diye çok korkuyorum.Mideme giren ağrı öyle büyük ki,anne olunca anlarsın lafı benim için bir kez daha kıymetleniyor.<br />
<br />
Evlat sevgisi...Hiç bir şeye değişilmeyecek,tarif edilemez duyguymuş,yine-yeniden anladım.<br />
Seni o kadar çok seviyorum ki,umarım hayatında boyunca senin çok çok mutlu olmanı sağlar,ve o anlarına tanık oluruz.<br />
İyi ki varsın.atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-18368020491551572492018-12-25T00:21:00.002-08:002018-12-25T00:21:49.969-08:0019+1Kaşınıyorummm,kaşınıyorum deli gibi kaşınıyorum :)<br />
Aylar öncesi stresli bir günde gelen kaşıntı,gebeliğin bu haftalarında beni biraz zorlamaya başladı.Uyuz gibi hissediyorum kendimi,hem kaşınıyorum hem her yerimi yara yapacağım diye korkuyorum.<br />
<br />
Malum henüz bir ismin yok oğlum uzun sürede olamayacak gibi,ama hareketlerini o kadar güzel hissediyorum ki her an yanımdasın.<br />
Duymaya başladığın zaman isminle hitap etmenin önemli olduğunu düşünüyorum ama bakalım kısmet :)<br />
<br />
Geçtiğimiz hafta detaylı ultrasonda her şey normaldi,bu hafta tekrar gideceğiz.<br />
Sarpın tepkileri çok tatlı,henüz bilmediği için,o sadece ekranda değişen renklerle ilgileniyor.<br />
Umarım çok iyi geçinen kardeşler olursunuz.<br />
<br />
Hamileliğe 56 işe başlayıp,55e düşüp en son 56.8 ile devam ediyordum.<br />
Son 3 haftada iki kilo almışım ama hamilelik başlangıcını düşününce toplam 1 kilo.<br />
Az kilo ile bitirmek yine hedeflerimin arasında,bu hafta kemerleri sıktım tekrar.Pardon boğazımı kestim demek daha mantıklı!<br />
<br />
Uyku halimin geçmesi en güzel yanı zira ilk üç ay yine Sarpta olduğu gibi akşamları baygın moddaydım.<br />
<br />
Her şey güzel olacak minik yavrum.<br />
Yarısı bitti sayılır,sağlıkla gel.atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-28843852189846434802018-12-17T00:17:00.000-08:002018-12-17T00:17:55.962-08:0017+1...11.12.2018Evet beklenen an geldi.<br />
Hamilelikle ilgili en sevdiğim/ en özlediğim kısım bebeğin hareketlerini hissetmek sanırım.<br />
Şimdiye kadar hamile olduğumu anlamadım desem yeridir.<br />
İş yeri yoğunluğu,evin yoğunluğu,Sarp,Talat'ın yokluğu derken evde hep bir koşturmaca.<br />
Ama bu bebeğin hareketlerini hissetmek... İşte o an anne oluyor insan.<br />
Allah isteyen herkese nasip etsin.<br />
Taze anne :))atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-92173681011881183912018-11-27T00:12:00.002-08:002018-11-27T00:12:40.635-08:00Affetmek / 27.11.2018<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
Başkalarını affettiğimizde biz özgürleşiriz.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Nefret yaşamdan zevk almamızı, insanların güzel yanlarını görmemizi engeller. Hiç kimse saf iyi ya da saf kötü değildir. Salt kötülükleri görmek bir süre sonra şüphe, depresyon ve umutsuzluk denizinde boğar insanı.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Nefret dolu bir yaşam, mutsuz bir yaşamdır. Affetmek insanı derinleştirir.</div>
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px;">
Affetmek için, insanın ruhsal ve zihinsel olarak kendisini hazır hissetmesi gerekir. Çünkü affetmek bir seçimdir.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Kimsenin zorlamasıyla affetmek mümkün değildir. Affetmek bir süreçtir.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Birdenbire affedişler bile bir sürecin ürünüdür.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Affetmeyi seçtiğinizde kimse size borçlanmayacaktır. Yani koşullu affetme yoktur. Diğer insanın da sizi affetmesini, değişmesini veya sizin istediğiniz gibi olmasını beklemeyin.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Affetmek bir seçimdir. Amacı sizin rahatlamanızdır, sizin özgürleşmenizdir. Nefret duyduğunuz kişinin yaşıyor ya da ölmüş olması sizin affetme sürecinde duyduğunuz acıların yoğunluğunda bir farklılık yaratmayacaktır. O acılar sizin acılarınız.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Affetmek kolay değildir. Fakat özgürleşmek için gereklidir. Çoğu insan affetmenin nefret ettiği kişiyi suçsuz ya da haklı bulduğu anlamına geleceğini sanır.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Oysa affetmek, geçmişteki anıların boyunduruğundan kurtulmak, yaşamımızı kontrol altında tutmasına son vermek demektir.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Affetmek, o kişiyi sevmek değil.<br />Affetmek, o kişiyle konuşmak zorunda olmak değil.<br />Affetmek, o kişiyle ilişkiyi sürdürmek değil.<br />Affetmek, o kişinin beklentileri doğrultusunda davranmak değil.<br />Affetmek, o kişiyi kucaklamak değil.<br />Affetmek, o kişiyi suçsuz bulmak değil.<br />Affetmek, o kişiyi haklı bulmak değil.<br />Affetmek, o kişinin verdiği zararları telafi etmek için çaba göstermemek değil.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Affetmek kırgınlığın, küskünlüğün, nefretin hapishanesinden özgürlüğe kavuşmaktır.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Affetmek artık acıyı hissetmemektir. Yapılanları zihinsel olarak unutmak zaten mümkün değildir.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
"Duygusal unutma" affetmenin diğer adıdır.<br />Halil CİBRAN</div>
</div>
atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-61369973006743323342018-11-26T22:15:00.000-08:002018-11-26T22:15:25.831-08:00Hayatta ölümden başkası yalan.Sevmiyorum böyle yazılar yazmayı.<br />
Ben nedense ölümü de sevmiyorum,kim sever ki?<br />
Ben normal karşılayamıyorum,normalleştiremiyorum diyelim.<br />
<br />
Uzak,yakın,genç,yaşlı.Her ölüm için benden bir parça eksiliyor sanki.<br />
Ama bu seferki biraz fazla.<br />
Teyze,anne yarısı derler ya.Bende beş tane teyze var,kimiyle daha yakın,kimiyle daha mesafeli.Mesafeli dediğime de bakmayın.<br />
Sıralama yapmak gibi aslında.<br />
<br />
İşte dün teyzemin cenazesindeydim.O kadar içi yanıyormuş ki insanın.Anlatılamıyor.<br />
Annem; her zaman metanetli,dirayetli.Kadını kesseler acımaz öyle bir şey.<br />
20 sene önce,kuzenim şehit olduğunda annem gidip,başkası gelmişti sanki.<br />
Ben onu hiç öyle görmemiştim.<br />
İşte şimdi yine aynı annem.Dirayetli,metanetli annem gidip,yerine başkası gelmişti.<br />
İnsan teyzesine bu kadar üzülürken,annesi de öyle görmek çok acı.<br />
<br />
Saatler içinde gerçekleşen ölüm.<br />
Fenalaşma,ciğerlere pıhtı ve kalp krizi.Hepsi toplam 5-6 saat içinde gerçekleşiyor.<br />
İnanılmaz.<br />
Geriye sadece kocaman,nasıl yaşanacağı bilinmeyen bir acı.<br />
Öyle büyük bir acı.<br />
<br />
Mekanın cennet olsun teyzem.atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-84919842683983966842018-10-24T01:18:00.000-07:002018-10-24T01:18:45.336-07:00Sarpello okullu oldu.(29aylık)Okul bizim için korkutucu bir süreç.<div>
Havale geçmişi olduğu için,bir süre okula göndermeyip, bağışıklığı güçlensin istiyoruz,ki 5 yaşa kadar havale riski devam ediyor.</div>
<div>
Ne kadar kaçabiliriz bu süreçten belirsiz ama insan bir kez daha yaşamak istemiyor.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sarp'ın şahane bir park grubu var,aslında tam da oyun grubu gibi :)</div>
<div>
Orada tanıştığımız bir öğretmen sayesinde,Göztepe'de bie oyun grubundan haberdar olduk.</div>
<div>
Haftanın iki günü,ikişer saat.Sabah 9.30-11.30 arası ve eve yürüme mesafesi.</div>
<div>
Saatleri çok uygun.</div>
<div>
Sarp kahvaltısını yapacak gidecek,döndüğünde uyku saati.</div>
<div>
Şahane!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
İlk gün beraber gittik.</div>
<div>
Beş kişilik gruplar.</div>
<div>
Oyuncak salonu,oyun hamuru salonu,top havuzu ve tırpanma duvarının olduğu salon ve arka bahçe.</div>
<div>
Gayet keyifli bir yer.</div>
<div>
Bakalım Sarpello'da yeterince eğlenecek mi.</div>
<div>
Okul hayatı başladı,vatana,millete hayırlı olsun :)</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Fitnat.</div>
atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-72154012792689552532018-10-24T00:51:00.000-07:002018-10-24T00:51:30.693-07:00Sarp'ın tuvalet eğitimi...(26 aylık)Nedense Sarp'la ilgili hiç bir şeyde kaygım olmadı.<br />
Yemesi,içmesi,uykusu,tuvaleti.<br />
Bebekti,çocuktu ve kendine göre bir düzeni olacaktı.<br />
Böyle yaklaşınca insan mental olarak daha az yoruluyor bence.(yorgunluk kısmıma değinmek istemiyorum)<br />
<br />
Tuvalet eğitimi,yeğenlerimin çok kolay olmuştu.Erkek olmaları ve yazın Mordoğan'da kalmaları sebebiyle annem şişeyle başlamış ve eğitimlerini tamamlamıştı :)<br />
2018 Haziran ayında,bakıcımızın 3 gün izinli oluşu,sonradan araya bayram girmesi sebebiyle biz de başlamaya karar verdik.<br />
<br />
Tuvalet eğitimi ile ilgili;<br /><br />
* Annenin hazır olması çok önemli.<br />
* Çocuk hazır mı değil mi,sinyalleri yakalamak çok önemli.<br />
* Hiç bir çocukla kıyaslamamalı,her çocuğun rutini olaylara hazır oluşu farklı<br />
* İki yaştan önce bence başlanmamalı,hatta üç olduğunu söyleyen uzmanlar var (kasların gelişim nedeniyle)<br />
* Bir kez karar verildi mi geri dönüşü olmamalı,çocuk iki kez altına yaptı diye tekrar beze dönülmemeli.<br />
* Sürekli kaka/çiş muhabbeti yapılmamalı yada soru sorulmamalı (biz sorduk)<br />
* Altına kaçırdığında üzerinde çok durulmamalı,neden yaptın,hani sen büyüdün vb. Sadece temizlenmeli.<br />
* Tuvalet gereçleri erişebileceği yerde olmalı,kendi oturabilmeli.<br />
* Yatak koruyucu kesinlikle olmalı<br />
* Lazımlık,tuvalet adaptörü hatta mümkünse taşınabilir tuvalet alınmalı<br />
* Bol bol eğlenceli külot<br />
<br />
Sarp'ın maceraları...<br />
<br />
Haziran ayında,önce gündüz bezini çıkararak başladık.Annemlerin bahçeye lazımlığı koyduk ama özendirici olabilmesi için çime yapmasını kabul ettik :) Çok doğru bir yöntem değil bence.<br />
Gece bezleri bir süre kuru gibi geldiği için gece bezini de çıkardık.Bazen tuvalete yapmak istemiyor,bezini bağlamak istiyordu.Tüm bezlerini topladım ve sepetinin boş olduğunu gösterdim.Artık tuvalete gidebileceğini anlattım.<br />
<br />
Lazımlık,tuvalet adaptörü,taşınabilir tuvalet (potette) aldık.İkeadan tabure alıp lazımlığın önüne koyduk,kendi inip çıkabilmesi için.<br />
Bir tane de lavabonun önüne,ellerini yıkayabilmesi için.<br />
Bol bol sticker aldım,tuvalete çiş/kaka yapınca duvara yapıştırdı.<br />
Ateş ve kuzenlerinden gördüğü için tuvalet biraz özendirici oldu.<br />
<br />
Başlayalı 4 ay oldu. Her şey çok güzel gidiyor. Çok kısa sürede alıştı.<br />
Ancak hala kaçaklar oluyor.<br />
Oyuna çok daldığında mutlaka soruyorum çiş/kaka var mı diye.<br />
Gece üşüdüğünde,ya da yatmadan çok su içtiğinde sabah sürprizle uyanabiliyoruz.<br />
Gerçekten çok ama çok yıpratıcı olabiliyor,gece yada sabah üstünü,çarşaflarını değiştir,sil baştan.<br />
Ama çocuk,ve alışma süreçleri.<br />
Yapacak bir şey yok.<br />
<br />
Herkese bol şans.<br />
Fitnat.atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-62015735827028261082018-10-22T00:41:00.003-07:002018-10-22T00:41:58.109-07:00Yine,yeni,yeniden... Hoşgeldin 2.gebelik.Kafamda bir hunimin eksik olduğu günlerde,ikinci bir yavruyu istemek,planlamak delilik değil de nedir?<br />
Sarp doğduğu günden beri hep ona bir kardeş hayal ettim.Benim dünyamı paylaştığım bir ablam vardı ve bence herksin bir kardeşi olmalıydı.<br />
Aralarında kaç yaş olmalı? Benim psikolojim buna elverecek miydi? İki çocuğa bakabilecek miydik?<br />
Kafamızda deli sorular varken,karar verdik. Olmalıydı?<br />
3 yaş idealdi ve bahar aylarında doğarsa yazın şahane zaman geçirecektik.<br />
Hepsi planlı mı? Evet planlı.Neden benden bahsediyoruz :)<br />
Hayatımın tümünü plan yaparak geçirebilirim :)<br />
<br />
8 eylül,regl tarihim ve elimde tüm testler,yine,yeni,yeniden aynı heyecan.<br />
BİNGO!<br />
Testler pozitif ve hamileyim :)<br />
<br />
Bu sefer hayalimde herkese video çekerek haber vermek vardı,o zaman başlayalım dedim.<br />
İlk kurban Talat :)<br />
Kızlara video çekelim diye konuya girip,hamile olduğumu söyledim.<br />
Nedense yaptığım 2498765456789 şakadan dolayı,inanmadı.<br />
Beklediği,beklediğimiz bir haberdi ama inanmadı yada tepki veremedi :)<br />
Daha sonra ikimizde yine aynı şekilde heyecanlandık.<br />
<br />
Beni zor bir sürecin beklediğinin farkındayım.<br />
Sarp var,Talat yok.<br />
Olsun,Sarp için,kendimiz için ve doğacak bebeğimiz için bence en doğru kararı verdik.<br />
Umarın bizim kadar evlatlarımız da mutlu olurlar bu karardan.<br />
<br />
Allah isteyen herkese nasip etsin.<br />
Anladım ki,birinci de yaşadığın heyecanı,bütün çocukların için yaşayabiliyorsun.<br />
<br />Sağlıkla gel yavrum.<br />
Fitnat.atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-12889979864054033252018-10-18T02:11:00.002-07:002018-10-18T02:11:52.307-07:00Bebek Bakım ÜrünleriDaha önce bir kaç kez yazmışım ama bir daha yazayım nitekim aklımda kalmıyor.<br />
<br />
KOZMETİK ÜRÜNLER;<br />
<br />
* <u><b>Şampuan,losyon</b></u> : Earth mama angel baby,honest ya da badger balm (ilk 6 ay şampuan kullanmadım)<br />
<b><u>* Güneş kremi </u></b>: Badger Broad spectrum SPF 30 (ilk 1 sene kullanmadım) Raf ömrü 1 yıl<br />
<b><u>*Sinek kovucu :</u></b> Badger Anti-hug : Hiç kullanmadım ama araştırmıştım.<br />
<b><u>* Tarak& Fırça</u></b> : Wee Baby : Her gün fırçaladığımız için konak problemi olmadı<br />
<b><u>* Tırnak makası seti</u></b> : Bebedor : Bence her markanın olur,ben hala makasla kesiyorum setin içindeki,tırnak makasına geçemedim.(2.5 yaş)<br />
<b><u>* Sıkıştırılmış pamuk</u></b> : Baby&Me : Makyaj pamuğu gibi,altını hep su+pamuk ile temizledik<br />
<b><u>* Çamaşır deterjanı& Biberon temizleyici</u></b> : Yeşil anne (internetten sipariş)<br />
<br />
SAĞLIK<br />
<br />
<b><u>* D vitamini </u></b>: D drops. 15 günlükken başlayıp,1 yaşına kadar kullandım.<br />
<b><u>* Demir ilacı</u></b> : Novaferrum. 4 aylıkken rutin olarak başlıyorlar ancak kan tahlilleri yaptırmadan kullanmadım.Sarp 2.5 yaşındayken kullanmaya başladım.<br />
<b><u>* Pişik kremi</u></b> : Earth mama angel baby / Sudokrem. İlk başka kakadan dolayı bir kızarıklık olmuştı,EMAB çok işe yaramadı,sudokrem çok iyi geldi.Sürekli pamuk+ su ile temizlediğim için hiç pişik olmadı diyebilirim.<br />
<b style="text-decoration-line: underline;">* Serum fizyolojik : </b>Herhangi bir ecz markası olur.<br />
<b style="text-decoration-line: underline;">* Burun aspiratörü : </b>Otribebe,en bilinen kullanışlı marka<br />
<br />
KULLANDIĞIM ÜRÜNLER<br />
<br />
<b><u>* Buhar makinesi </u></b>: Weevel : Odasındaki nem hep yeterli olduğu için kullanmadık.<br />
<b><u>* Süt sağma makinesi </u></b>: Philips avent : Ben memnun kaldım,Medela kullananlar da memnun.<br />
<b><u>* Biberon</u></b> : Philips avent<br />
<u><b>* Emzik</b></u> : Kullanmadık ama çeşit çeşit alıp bebeğe uyanı tercih etmek lazım.<br />
<b><u>* Bez </u></b>: Prima<br />
*<b><u> Anne sütü saklama poşeti</u></b> : Lansinoh<br />
* <b><u>Tek kullanımlık alt açma</u></b> : Baby & Me<br />
*<b><u> Küvet & Ayağı & file :</u></b> File hiç kullanmadık hep içinde yüzdürdük<br />
<b><u>* Yan yatma yastığı</u></b> : Mycey aldık,memnunduk.İlk 1-2 ay sürekli yan yastığı ile yattı<br />
* <b><u>Oda termometresi</u></b> : Loobex ,memnunuz<br />
<b><u>* Görüntülü telsiz :</u></b> Motorola,çok çok memnunuz<br />
<b><u>* Ateş ölçer</u></b> : Kulaktan,alından ve dijital koltuk altı var,hepsini kullanıyoruz<br />
<b><u>* Bebek arabası</u></b> : Kraft twix rlx : Çok memnun olarak kullandık ancak çalındı :)<br /><b><u>* Baston puset </u></b>: Baby hope : Evet biraz dandik ama bundan da bir tane çaldırdığımızı,yenisini aldığımızı düşürsek şahane bir ürün :) 3 yatış şekli var,hafif.<br />
<u><b>* Park yatak</b></u> : Chicco : İlk7-8 ay yattı,alt açma ünitesi de vardı çok memnun kaldım.<br />
*<b><u> Yatak </u></b>: IKEA Kura modeli : Park yataktan buna geçiş yaptık,çok memnun kaldım.<br />
<br />
** İkea kilitli poşet : Her şey konulabilir,can kurtarıyor.<br />
** Ev içi ayakkabısı : IGOR<br />
** Islak mendil : Unibaby (pamuklu su) +2 yaştan sonra dışarıda herhangi bir şey silmek için kullandım.<br />
<br />atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-43073788197197374392018-09-18T23:44:00.002-07:002018-09-18T23:44:38.633-07:0030 günlük minimalist challenge.Uzun zamandır kendimle alakalı bir şeyler yapmadım/yapamadım.<br />
Instagramın sayılı nimetlerinden yararlanıp,kendim için 30 günlük minimalist challenge hazırladım.<br />
<br />
İlk günden itibaren tamamen uygulayabildiğimi söyleyemem ama çabalıyorum.<br />
Bugünden itibaren sıkı bir şekilde uymaya çalışacağım.<br />
Sonra uyamadığım günleri sil baştan.<br />
<br />
Challengeleri her zaman sevmişimdir.Hadi bakalım gelsin yenileri :)<br />
Excelde olduğu için karışık oldu biraz idare edin :)<br />Fitnat.<br />
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border-collapse: collapse; width: 1206px;">
<colgroup><col span="6" style="mso-width-alt: 7350; mso-width-source: userset; width: 151pt;" width="201"></col>
</colgroup><tbody>
<tr height="23" style="height: 17.25pt; mso-height-source: userset;">
<td class="xl65" height="23" style="height: 17.25pt; width: 151pt;" width="201"> </td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; width: 151pt;" width="201">3.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; width: 151pt;" width="201">10.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; width: 151pt;" width="201">17.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; width: 151pt;" width="201">24.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; width: 151pt;" width="201">1.Eki</td>
</tr>
<tr height="134" style="height: 100.5pt; mso-height-source: userset;">
<td class="xl64" height="134" style="border-top: none; height: 100.5pt;"> </td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">1 günlüğüne offline ol</span><span class="font5">.Sosyal medya,
telefon, TV, haberler, gazete... enerjinizi çeken ne varsa 1 günlüğüne
uzaklaşın.</span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Yalnız olmanın tadını çıkar.</span><span class="font5"><br />
En az 3 saati(daha fazla da olur) yalnız, sosyal medyasız ve TVsiz geçir.
<br />
Sadece TV izlememek değil, arka planda bile açık olmasın. </span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Günlük Alışkanlıklarınızı Gözden Geçirin</span><span class="font5">.Sabah rutinininizden çalışma şeklinize, <br />
akşam gerçekleştirdiğiniz aktivititelere kadar...<br />
Hangi davranışlarınızı geliştirebilirsiniz, hangilerini yapmaya son
verebilirsiniz,</span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201">Rahatlatıcı
bir uykuya geçiş rutini yaratın</td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Bildirimlerini kapat</span><span class="font5">.Kontrol etmek
için zaman belirler</span></td>
</tr>
<tr height="21" style="height: 15.75pt; mso-height-source: userset;">
<td class="xl65" height="21" style="border-top: none; height: 15.75pt;"> </td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">4.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">11.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">18.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">25.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">2.Eki</td>
</tr>
<tr height="111" style="height: 83.25pt; mso-height-source: userset;">
<td class="xl64" height="111" style="border-top: none; height: 83.25pt;"> </td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201">Onbeş
dakika meditasyon yap</td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6"> Güzellik ürünlerinde küçülmeye git</span><span class="font5">.Düzenli olarak kullandığın güzellik ürünlerini saçtan, ayağa
kadar listele.Diğerlerini at</span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">24 saat boyunca hiçbir şey satın alma</span><span class="font5">.Hastalıklı
bir durum olan "duygusal harcama" döngüsünden kurtulmak için <br />
24 saat boyunca hiçbir harcama yapmayın,yemek dahil.</span></td>
<td class="xl68" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Makyajsız gün</span><span class="font5">.Makyaj ve bakım
kremleri kullanmadan bir gün geçir</span></td>
<td class="xl69" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201">Son
5 alışverişini gözden geçir.</td>
</tr>
<tr height="24" style="height: 18.0pt; mso-height-source: userset;">
<td class="xl65" height="24" style="border-top: none; height: 18.0pt;"> </td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">5.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">12.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">19.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">26.Eyl</td>
<td class="xl65" style="border-left: none; border-top: none;"> </td>
</tr>
<tr height="123" style="height: 92.25pt; mso-height-source: userset;">
<td class="xl70" height="123" style="border-top: none; height: 92.25pt; width: 151pt;" width="201">30 GÜN MİMİMALİST CHALLGENGE</td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Dijital yaşamını yavaşlat</span><span class="font5">.Bilgisayarınızdan
gereksiz dosyaları sil, masaüstünüzü temizle.<br />
Telefonunuzdaki gereksiz uygulamaları kaldırıp,<br />
fotoğrafları ayıkla.</span></td>
<td class="xl68" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Yemeğe kadar sosyal medya ve emaillere bakmak yok </span><span class="font5"><br />
Günün en verimli saatlerini, işleri halletmek için kullanın. <br />
Ne kadar hünerli olduğunuzu göreceksiniz! </span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Tek işe odaklan</span><span class="font5">.Bugün sadece bir işe
yoğunlamşamaya çalış.<br />
Yaptığın iş bittikten sonra yenisine geç.</span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Şükran duy.</span><span class="font5">Hayatta minnettar olduğun
herkesin/her şeyin listesini yaz.</span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"> </td>
</tr>
<tr height="23" style="height: 17.25pt; mso-height-source: userset;">
<td class="xl65" height="23" style="border-top: none; height: 17.25pt;"> </td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">6.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">13.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">20.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">27.Eyl</td>
<td class="xl65" style="border-left: none; border-top: none;"> </td>
</tr>
<tr height="195" style="height: 146.25pt; mso-height-source: userset;">
<td class="xl64" height="195" style="border-top: none; height: 146.25pt;"> </td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Hiçbir şeyden şikayet etmeden bir gün geçir</span><span class="font5">.Şikayet ve olumsuz düşünce kalıplarının üretkenliğe etkisi
sıfırdır. <br />
Bugün küçük şeyler için şikayet etme.<br />
ya kabul edip hayatına devam et yada bir çözüm bul.</span></td>
<td class="xl68" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Tüm sorumluluklarını / taahütlerini değerlendir.</span><span class="font5">Şimdi dürüst ol. <br />
Hangilerini görev olduğu için yapıyorsun,<br />
hangilerini yapmaktan gerçekten zevk alıyorsun?</span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Sosyal medya temizliği.</span><span class="font5">.Yılardır
görüşmediğini arkadaşlar ile <br />
Facebook'da hala arkadaş kalmaya ihtiyacın var mı?<br />
Listelerinizin üstünden geçi ve olabildiğince sayıyı azalt</span></td>
<td class="xl69" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201">Bütün
bir günü plan yapmadan geçir</td>
<td class="xl64" style="border-left: none; border-top: none;"> </td>
</tr>
<tr height="21" style="height: 15.75pt; mso-height-source: userset;">
<td class="xl65" height="21" style="border-top: none; height: 15.75pt;"> </td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">7.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">14.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">21.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">28.Eyl</td>
<td class="xl65" style="border-left: none; border-top: none;"> </td>
</tr>
<tr height="123" style="height: 92.25pt; mso-height-source: userset;">
<td class="xl64" height="123" style="border-top: none; height: 92.25pt;"> </td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Hayatın ile ilgili 3-6 adet öncelik belirle</span><span class="font5">.Bugün derinlere in, önceliklerini belirle. <br />
Minimal, basit, sade yaşam en önemlisi, <br />
bunu günlük rutinine nasıl ekleyeceğini düşün.</span></td>
<td class="xl68" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Bu yıl için hedeflerinizi belirleyi</span><span class="font5">nedeflerinizi
belirlemek, yaşamınıza pasif bir şekilde devam etmenizi engelle</span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6"> Yürüyüşe Çıkın ve Farkındalığınızı Arttırmaya Çalışın</span><span class="font5">.Etrafına bak ve daha önce görmediğin şeylere odaklan.</span></td>
<td class="xl68" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Sizi strese sokan tetikleyicileri bulun</span><span class="font5">.Bir hafta boyunca sizi strese sokan şeylerin listesini yap</span></td>
<td class="xl64" style="border-left: none; border-top: none;"> </td>
</tr>
<tr height="28" style="height: 21.0pt; mso-height-source: userset;">
<td class="xl65" height="28" style="border-top: none; height: 21.0pt;"> </td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">8.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">15.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">22.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">29.Eyl</td>
<td class="xl65" style="border-left: none; border-top: none;"> </td>
</tr>
<tr height="123" style="height: 92.25pt; mso-height-source: userset;">
<td class="xl64" height="123" style="border-top: none; height: 92.25pt;"> </td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Kendine bir sabah rutini oluştur</span><span class="font5">.Sabah
sosyal medya veya mailleri kontrol etmek yerine,<br />
rahatlatıcı veya enerjik bir sabah ritüeli ile başla.<br />
Müzik dinle, meditasyon, yoga yap, kitap oku.</span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Kıyafet dolabını temizle.</span><span class="font5"><br />
Tüm öğleden sonranızı, dolabınızı parça parça gözden geçirmeye
ayırın.<br />
İlham vermeyen ve sizi iyi hissettirmeyen kıyafetlerden kurtulun.</span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">TV Yok, Okumayı Tercih Edin</span><span class="font5">.Tüm
elektroniklerden uzaklaş ve en az 20 sayfa kitap oku.</span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Evin en karışık çekmecesini elden geçir</span><span class="font5">.Duygusal olarak bağlı olduğunuz ama asla bakmadığınız bir
yerde duran eşyalar ile bağınızı koparın. <br />
İşte bu gerçek terapi!</span></td>
<td class="xl64" style="border-left: none; border-top: none;"> </td>
</tr>
<tr height="25" style="height: 18.75pt; mso-height-source: userset;">
<td class="xl65" height="25" style="border-top: none; height: 18.75pt;"> </td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">9.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">16.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">23.Eyl</td>
<td align="right" class="xl66" style="border-left: none; border-top: none;">30.Eyl</td>
<td class="xl65" style="border-left: none; border-top: none;"> </td>
</tr>
<tr height="108" style="height: 81.0pt; mso-height-source: userset;">
<td class="xl64" height="108" style="border-top: none; height: 81.0pt;"> </td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Okuma Listeni Küçült</span><span class="font5">.Sürekli ekran
görüntüsü aldıkların ama okumadığın kitapları azalt</span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Yeni bir beceri öğrenmek için adım atın</span><span class="font5">Yeni bir şeyler öğrenmek, ufkunuzu geliştiri ve eğlencelidir.</span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">20 Dakika Boyunca Günlük Tutun</span><span class="font5">.Aklına
gelen her şeyi yaz</span></td>
<td class="xl67" style="border-left: none; border-top: none; width: 151pt;" width="201"><span class="font6">Hedeflerinizi doğru belirleyin</span><span class="font5">.Bir
anlamı olmayan hedeflerin peşinden gitmeyi bırakın. <br />
Bugün bunun için güzel bir başlangıç!</span></td>
<td class="xl64" style="border-left: none; border-top: none;"> </td>
</tr>
</tbody></table>
atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-86264700403242145022018-09-06T00:19:00.001-07:002018-09-06T00:19:26.417-07:00Annelik yürek yangını!Her akşam olduğu gibi rutinimizi tamamlayıp, uyuma hazırlığına geçtik.<br />
Sarp: Anne bana bebekken kim baktı?<br />
Ben : Ben baktım annecim.<br />
Sarp : Hayır,Seval teyze öyle demedi. Seval teyze bakmış.Babamla, sen neredeydinnn??<br />
<br />
İnsanın burnunun direği sızlar ya,işte tamda öyle bir an.<br />
Bakıcımız neler anlattıysa :( Ağlarken,ağlarken uyuyakalmışım.<br />
<br />
Keşke insan çocuğunun geleceği için çalışmak zorunda kalmayıp,çocuğun zamanından çalmasa...atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-7366343346478785912018-07-19T06:14:00.000-07:002018-07-30T01:01:20.704-07:00Ben,benden gittim gideli.Son zamanlarda hiç olmadığım kadar yorgun,hiç olmadığım kadar kırgın,hiç olmadığım kadar mutsuzum.<br />
<div>
Nedeni mi?</div>
<div>
Bazen biliyorum,bazen bilmiyorum desem yeri.</div>
<div>
İnsanın canı hem gülmek hem ağlamak isteyebiliyormuş.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Biri nasılsın dese oturup ağlayasım geliyor.Ben de bilmiyorum çünkü nasıl olduğumu.Neyin,neden olduğunu...</div>
<div>
Annelik çok çok güzel bir duyguymuş ama yalnız olunca bir o kadar zormuş.</div>
<div>
Sarp için kendimce 2 yıl,3 ay,7 gündür :) en iyisini yapmaya çalışıyorum.Aslında yapmak zorunda olduğumu da biliyorum.</div>
<div>
Bu çocuğu ben doğurdum,bile bile,isteye ,isteye. Şimdi tabi ki bakımından,yemesinden,giyinmesinden ben sorumlu olacağım.Ay o kadar uykusuz günlerrrr geçirdim ki diye başlayan cümlelerim olmadı mı,oldu. Ne için,kimin için? Sanırım konuşmak,kendimi iyi etme yollarımdan biri.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Eskiden gezmeyi,yemeği,içmeyi seven biri olarak insan bir dumur oluyor.3 yıldır kaç kez kendim için bir şey yaptım sorusunu hiç aklıma getirmemeye çalışıyorum mesela :) Yılların bu kadar hızlı geçtiği zamanda,insanın kendine zaman ayırmaması ,ayırmamış olması diken gibi batıyor kendine.Canını acıtıyor. Bir süre sonra görev haline gelen bunca şeye kendim alt yapı hazırlamadım mı? Hazırladım.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Kendimle beraber başkalarına da kızıyorum zaman zaman.Nedense birikmişlikten mi bilinmez kızgınlıklar bir anda kırgınlık oluyor,o insanı üzüyor,hem de fazlasıyla.</div>
<div>
Ben ne zaman böyle içime atar oldum,kabuğuma kapandım orası bilinmez.</div>
<div>
Ama sustukça birikti,biriktikçe dağ oldu.Önleyemiyorum.</div>
<div>
Neden desen,cevap veremiyorum,konuşamıyorum.</div>
<div>
Her şey boğazımda bir yumru,oturuyor kalkmıyor.</div>
<div>
Gözlerim nemli nemli.</div>
<div>
Tek bildiğim şimdilik yorgunum,kelimelerle ifade edilemeyecek kadar.</div>
<div>
Geçecek mi evet.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tek isteğim hasarsız,kazasız,belasız geçip gitmesi.</div>
<div>
Hem de bir an önce.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Son isteğim de mutlu olmak.Şen kahkahalar atacak kadar mutlu,umutlu.</div>
<div>
<br /></div>
atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-54494354193018904872018-07-02T05:08:00.001-07:002018-07-02T05:08:12.234-07:00Çiş,kaka,tuvalet. Kısacası bok muhabbeti.Oğlum diye söylemirum,Sarp tam bir dahi.<br />
Çişini lazımlığa yapmaya başladı :)))<br />
Kendim yazıp, kendim eğleniyorum hatta sesli güldüm.<br />
Anneler arasındaki yarışlar tam GOT tadında.İzledikçe doyamıyorsun.<br />
<br />
Meme bırakma işlemini de bitirdiğimize göre sıra geldi çiş,kakaya.<br />
Aslına bana sorsanız beş yaşına kadar söylemese de olur.Ne kadar rahat bezi bağla çık.<br />
Ama yaz günü çocuğa daha fazla çin işkencesi yapmak istemiyorum.<br />
<br />
Bakıcımız Seval Hanım'ın üç günlük izin almasıyla,biz de kendimizi Mordoğan'a attık.<br />
Eren ile Ozan'ın orda olmasından,Ateş'in izlediğimiz tuvalet videolarından cesaretlenerek gaza geldik.<br />
Daha önce her türlü lazımlığı alıp bu yola başkoymuştum :)<br />
İlk günler çim sulayalımla başlayan maceramız,lazımlığa kaka yapmayla devam etti.<br />
İlk 4-5 gün her şey çok güzeldi.<br />
Sadece uyurken bez takıyor daha sonra çıkartıyorduk.<br />
Tatil bitti eve geldik.Yine kör topal idare ettik.<br />
<br />
Bayram tatili de şahane denk geldi. Ohhh Mordoğan'da sere serpe her şey yolunda.<br />
Eve döndük 2 gün boyunca arzular şelale. Evin farklı yerlerine işaret koymuş Sarp paşa.<br />
Şimdi gece de bağlamıyoruz, tabi ki kaçaklar oluyor ama henüz bir ay bile olmadı başlayalı.<br />
Her şey o kadar kolay oldu ki, bence bunu da başaracağız canım oğlumla.<br />
<br />
Sevgiler,<br />
Fitnat.atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-77387788457761472802018-07-02T04:28:00.000-07:002018-07-02T04:28:26.879-07:00Meme bırakma zamanı- Nisan 2018.Ben atlamışım sanırım bu konuyu ya da yazdım ama hatırlamıyorum :)<br />
Önemli konuları yazmak istiyorum çünkü her ne kadar istesem de bir türlü not almayı başaramadım Sarp doğduğundan beri.<br />
En azından burda yazdığı zaman dönüp dönüp bakmak kolay geliyor :)<br />
<br />
12-15 Nisan 2018 tarihleri arasında İstanbul'da fuarım vardı.Bende aylar öncesinden bir stres bir karın ağrısı.<br />
Nasıl yapacağım,işin içinden nasıl çıkacağım,kafamda deli sorular...<br />
<br />
1-Fuardan bir gün önce gitmem lazım hazırlıkları takip etmek için.<br />
2-Fuar sonuna kadar beklemem lazım bir aksilik olmaması için.<br />
3-Talatın hafta içi izin alma şansı yok.<br />
4-Sarp kimsede kalmaz ayrıca süt stoğum yok,kalamaz.<br />
5-5-6 gün görümeden duracağımıza mı yanarım,nasıl duracağız o kısıma mı yanayım?<br />
<br />
Derken,sanırım bir mucize oldu ve Talat'ın ikinci uçağı tam fuar öncesi bitti.Bu demek ki,iki hafta izinli olacak. Nasıl bir şans,ya da muzice.Adını tam koyamadığım ama içimi ferahlatan bir his.<br />
Hep beraber gideceğimiz için arabayla gitmeye karar verdik.Beraber otelde kalıp,gündüz ben fuara onlar baba-oğul gezmelere.<br />
Fuar etrafında çok güzel parklar olduğu için hiç zorlanmadan şahane zaman geçirdiler.<br />
Geceleri de beraber olduğumuz için ben de bir nebze vicdan azabımı azaltmış oldum.<br />
<br />
Malum artık Sarp iki yaşında olduğu için bir şekilde emzirmeyi de bırakmam lazım ama nasıl olacak bir türlü kafamda oturtamıyordum.<br />
İstanbul dönüşü emzirirken koltuğuna oturmak istedi,o an bir ışık yandı.Koltuğuna koyacağımı bundan sonra da memenin olmayacağını söyledim.<br />
Gayet güzel bir şekilde uyudu.<br />
O gece emzirmedim.Uyanınca elini tuttum.<br />
Daha sonra ki geceler de hiç emzirmedim,Sarp da çok zorlamadı.Ara ara sordu,istedi anlattım.<br />
Hiç bu kadar kolay olabileceğini düşünmemiştim.<br />
<br />
Fuar dönüşü Gümüdür'de 3 günlüğüne bir otele gittik,orda da memesiz uyudu.Tabi biraz uzun sürdü,su içicem,orda yatçam burda yatçam,kucağına gelcem,ee aç diye diye :) Olcak tabi unlar çocuk en nihayetinde.<br />
<br />
Ta ki o gün gelene kadar zorlanmadım.<br />
Eve döndükten sonra ilk 2 gün bakıcıdan bana gelmek istemedi.Bir gün kucağıma alığ yukarıya çıkardım,salona geçtik kucağıma oturdu.Bir ağlamaya başladı ama ben Sarp'ı böyle ağlarken görmemiştim diyebilirim.O kadar endişelendim ki,o suratının hali hala gözümün önünde.<br />
<br />
Sorular sordum,düştün mü ,bir yerin mi acıyor.Parkta düştüğünü,ayağının acıdığını söyledi.<br />
Sonradan anladım ki meme için ağlıyor.<br />
O ağladıkça ben ağlıyorum, ben ağladıkça o hayır diyerek gözyaşlarımı siliyor.<br />
Annelik yürek yangını.<br />
<br />
P.S :<br />1-Meme bırakmak bana daha zor geldi,sanki aramızdaki bağ koptu hiç bir şey eskisi gibi olmayacak.<br />
2-Kaç gece acaba bir kez emzirsem mi diye düşündüm hiç hatırlamıyorum ama kendime hep engel oldum.<br />
3-24 ay emzirdim,23 ay sağdım sanırım yeterli bir süre.<br />
4-Geçen gün anne memeye bakçam diyerek açtı ve sadece meme bitti dedi,o bile o kadar zor geldi ki,sanırım büyüklere her şey çok daha zor geliyor.<br />
5-Gece uyanmaları 5-6 defadan 1-2'ye indi,hatta bazen sabaha kadar uyuyor benim için mucize.<br />
6-Sabah kalkma saati 9 değil 6 oldu :) Olsun, o da kabulüm.<br />
<br />
Herkese nasip olsun çok güzel bir duygu emzirmek.<br />
Hala gözlerimin dolduğuna göre,ben hala lohusayım :)<br />
Yaşasın anne olmak ve bitmeyen lohusalık.<br />
fitnat.<br />
<br />atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-1397643080198133152018-06-18T07:20:00.002-07:002018-06-18T07:20:50.622-07:002 yaş kontrolleri. 04.06.2018Uzun zamandır düzenli yazamıyorum ama burası inanılmaz işime yarıyor.<br />
Bir çok şeyi hatırlamadığım zaman dönüp dönüp acaba yazmış mıydım diye kontrol ediyorum :)<br />
<br />
Sarpello'nun ikinci yaş kontrolleri biraz gecikmeli de olsa halloldu.<br />
Her şey yolundaymış.<br />
<br />
Boy : 89cm<br />
Kilo : 14kg<br />
Baş çevresi 52 cm evet hala koca bir kafa :)<br />
<br />
Önümüzdeki hafta içinde de kan tahlillerini yaptıracağız.Şimdilik her şey güzel gidiyor.<br />
Fitnat.atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-23215748635638983882018-05-28T01:43:00.001-07:002018-05-28T01:43:26.843-07:00İlk dondurma.25.05.2018Canım oğlum.<br />
Maşallah bu ara iştahı pek yerinde.<br />
Cuma akşamı ablamlara giderken dondurma aldık,çocuklara da külah.<br />
Malum bizim ki her gördüğünü istediği ve çocukları taklit ettiği için ona da hazırladığım ev yapımı dondurmayı götürdüm külahın içine koydum.<br />
Aman Allahım böyle güzel yeme şekli yok.Ballandıra ballandıra yedi.<br />
Afiyet olsun yavruma.<br />
Fitnat.atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8700023717429512296.post-78970900280624466012018-05-28T01:41:00.000-07:002018-05-28T01:41:05.954-07:00Oyun hamuru.Zaman o kadar hızlı geçiyor ki,hala Sarp'ın iki yaşında olduğuna inanmıyorum.<br />
Bu süreç içinde en çok üzüldüğüm konu her anını not alamamak.<br />
Zaten balık gibi olan hafızam,yoğunluktan iyice gitti sanırım,ben hiç bir şeyi hatırlamıyorum.<br />
Ve seneler geçtikçe anılarımızı unutmak en korktuğum.<br />
<br />
Geçen aylarda Sarp'a dondurma yapmıştım,yedirememiştim ama olsun :)<br />
Tarifini aradım,taradım bulamadım.<br />
Neyse ki bloğa yazmışım :) Hayat kurtardı.<br />
<br />
Oyun hamuru yapımı da o kadar kolay ki ama unutmamam lazım yapabilmek için :)<br />
<br />
* 1 kahve fincanı un<br />
* 1 kahve fincanı su<br />
* yarım kahve fincanı tuz<br />
* 1 tatlı kaşığı krem tartar( aktarlarda var)<br />
* 1 tatlı kaşığı sıvıyağ<br />
<br />
Tencereye koyup pişiriyorsunuz. Yapımı anlatmaktan daha kolay.<br />
Piştikten sonra içinde zerdeçal koyuyorum sarı oluyor, su yerine pancar suyu koyuyorum kırmızı oluyor.<br />
<br />
Ev yapımı oyun hamuru candır.<br />
Fitnat.atom karıncahttp://www.blogger.com/profile/05900123813908556825noreply@blogger.com0