Diyet sorunsalı...

Malum yaz yaklaşıyor...Herkeste tabii özellikle biz bayanlarda almış bir telaş gidiyor.
Ay 2 kilo fazlam var sanırım,yok yok sende hiç bir şey yok sana öle geliyor.
Olur mu,nasıl bikini giyeceğim.
Diyet şart!
Spor şart!

Yok yok yanlış anlaşılmasın,kızdığım,kınadığım için değil,sadece bende o gruptan biri olduğum için ara ara bazı bazı çok gülüp eğleniyorum.
Ne gerek var bu kadar şebekliğe diye.
Bir kibrit kutusu peynir(kibrit kutusu olmasaymış vay halimize)
3 zeytin
5 kaşık yemek
2 fındık
1 ceviz....

Şak bir yana,tabi ki insanın hayatında spor olması gerekli,hatta bence spor hayatımızın parçası olması gerekli ama nedense hep kilo aldığımız zamanlar da aklımıza geliyor,biz sevgili kocamla düzenli yürüyüşlerimize,masa tenisimize ve tenise başlamış bulunmaktayız.Vatana millete hayırlı olsun.Umarım sadece kilolar gidene kadar değil,sürekli hale getirebiliriz.

P.S.Ben son iki ayda diyetimi yaparak,istediğim kiloya gelmiş bulunmaktayım.
Nasıl mı?
Buyurun buradan...